Un Millón de Pasos por las Rutas de Cazorla

¿Quieres disfrutrar de los paisajes de Cazorla a la vez que mejoras tu salud?

Numerosos estudios demuestran que caminar cada día tiene múltiples beneficios para la salud tanto física como mental , además te permite pasar un buen rato en buena compañía. Y que mejor sitio para pasear que Cazorla, donde desde cada rincón puedes disfrutar de unas vistas espectaculares.

Una actividad económica y sencilla y para animarte un poco más puedes participar en el Programa Un Millón de Pasos por las Rutas de Cazorla que se ha puesto en marcha desde el Ayuntamiendo de Cazorla junto con el Centro de Salud y la Oficina de Medio Ambiente y como parte del Plan Local de Salud. Lo único que tienes que hacer es unirte a alguno de los grupos que ya estan formados o formar uno nuevo.

El objetivo es logar un millón de pasos entre todos los participantes del grupo.

Los grupos que ya caminan por nuestras calles salen:

• Jueves a las 19.30, desde la Plaza del Mercado. La ruta es: Plaza del Mercado-Calle de la Luz-Plaza de Santa María-Río Cerezuelo-Plaza del Mercado. Una ruta sencilla de unos 1,5 km aproximadamente.
• Lunes a Viernes a las18.30 desde el Balcón de Zabaleta hasta el Paso de Aguas y vuelta, por la Ruta Saludable

Y si quieres formar un nuevo grupo porque te interesa otro horario o hacer otra ruta no tenéis más que reuniros y establecer ruta y días de salida. Comunicanosló y podemos facilitarte un podómetro para que llevéis la cuenta de vuestros pasos.

Cuando hayamos logrado nuestro objetivo organizaremos una merienda para todos los grupos, una merecida recompensa por nuestro esfuerzo.

Además, aquellas asociaciones locales que se atrevan a realizar el millón de pasos en un mes también pueden inscribirse en el Programa  "Por un Millón de Pasos" de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía. 

Para más información puedes escribir a medioambientecazorla@gmail.com o llamar al 953724075.

Así que anímate, sal, disfruta y cuídate